En en dag har passerat en i långsam takt...
Men efter jobbet var det fart och fläkt, hängde på löpbandet i 20min kändes som att jag kan klara två kilometer på tio minuter men då måste jag springa 12km/h just nu klara jag av nästan 11km/h på löpbandet. Det är ju plant och då kan man ju bara springa utan att tänka. Det är stor skillnad att springa utomhus men imorgon blir det att springa ute för det kommer jag inte orka med ikväll. Har även jag har även styrketränat idag... Puhuu!
Känner redan att man kommer ha svårt att komma upp imorgon bitte pga träningsvärk och jag som har sagt att jag ska börja cykla till jobbet. Så det ska jag göra imorgon och framöver.
Bensin börjar ju bli riktigt dyr nu 12.44:- per liter så nu är det dyrt igen eller det har väl aldrigt varit billigt.
Ska ta en varm dusch och sen sova gott!
